「最近、寝ても疲れが取れない」
そう感じるようになったのは、10年以上使い続けたマットレスがきっかけでした。
今回は、40代の私が実際にマットレスを買い替えた体験談です。
同じように、
- ムアツマットレスの寿命が気になる
- 朝起きると背中や肩が痛い
- 高級マットレスは予算的に厳しい
- コスパの良いマットレスを探している
という方の参考になれば嬉しいです。
- 10年使った昭和西川のムアツマットレスが限界に
- 本当は高級マットレスが欲しい。でも現実は…
- 最後まで悩んだ2つの候補
- 最終的にアルティメイトマットレスを選んだ理由
- 実際に使い始めてどうだった？
- まとめ｜40代になったら寝具の見直しも大切
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10年使った昭和西川のムアツマットレスが限界に
私が使っていたのは、昭和西川のムアツマットレス（スタンダードタイプ）。
購入当初は寝心地も良く、特に不満はありませんでした。
ところが、10年以上使い続けるうちに少しずつ変化が。
最初に感じたのは、
「寝返りが打ちにくい」
ということでした。
寝返りをするたびに体が引っかかるような感覚があり、朝起きると背中や肩が痛い日も増えてきました。
以前は楽しみだった睡眠時間が、だんだん苦痛に感じるようになってしまったのです。
本当は高級マットレスが欲しい。でも現実は…
マットレスは毎日使うもの。
本来なら、もっと予算をかけても良いのかもしれません。
ですが、我が家は現在子育て真っ最中。
子ども2人の教育費や生活費を考えると、
「自分の寝具に何十万円も出すのは難しいな…」
というのが正直な気持ちでした。
だからといって、あまり安価なものを選んで失敗するのも避けたい。
そこで目指したのは、
安すぎず、高すぎず。
価格と性能のバランスが取れたマットレスでした。
最後まで悩んだ2つの候補
いろいろ調べた結果、候補はGOKUMINの2商品に絞られました。
候補① ファイバーマットレス TG-FMM9
- 高反発ファイバー素材
- 厚さ9cm
- 通気性が高い
- 水洗い可能
- 比較的価格が安い
通気性の良さや洗える点は非常に魅力的でした。
ただ、長年ムアツマットレスを使ってきた私としては、
「厚さ9cmで本当に大丈夫かな？」
という不安もありました。
候補② アルティメイトマットレス UTMSS
- 厚さ15cm
- 三つ折りタイプ
- 4層構造
- ウレタンを入れ替えて寝心地を調整可能
こちらは価格が上がりますが、その分機能も充実しています。
特に気になったのが、
自分好みに内部ウレタンを調整できること。
年齢を重ねると、体調や好みも変わります。
将来的に寝心地を変えられるのは大きな魅力でした。
最終的にアルティメイトマットレスを選んだ理由
決め手になったのは、やはり厚みと調整機能です。
ムアツマットレスからの買い替えだったため、
「寝心地の変化が大きすぎるのは怖い」
という気持ちがありました。
アルティメイトマットレスなら、
- 厚さ15cmで安心感がある
- 自分に合うよう調整できる
- 将来的な体の変化にも対応できそう
と思えたのです。
結果的に、予算は少しオーバーしましたが、毎日使うものだからこそ納得して購入できました。
実際に使い始めてどうだった？
使い始めてまだ数日ですが、今のところかなり満足しています。
以前感じていた、
- 寝返りのしにくさ
- 背中の違和感
- 肩の痛み
は気にならなくなりました。
正直なところ、
「もっと早く買い替えればよかった」
というのが率直な感想です。
もちろん、耐久性については今後使い続けてみないと分かりません。
ただ、少なくとも今の段階では、睡眠時間が苦痛ではなくなりました。
これは私にとって、とても大きな変化です。
まとめ｜40代になったら寝具の見直しも大切
子どもがいると、つい自分のことは後回しになりがちです。
私自身も、
「まだ使えるし」
と思いながら、10年以上同じマットレスを使い続けていました。
でも実際には、寝具の劣化が体の不調につながっていた可能性があります。
もし、
- 朝起きると背中や肩が痛い
- 寝返りが打ちにくい
- 最近よく眠れない
という症状があるなら、マットレスの寿命かもしれません。
今回の買い替えで改めて感じたのは、
睡眠への投資は、健康への投資でもある
ということでした。
高級マットレスでなくても、自分に合ったものを選ぶだけで睡眠の質は変わるのだと思います。
